Советы по тегу: психология
МАР
Фаст-фуд – это тоже полезно: интервью с психологом о полезном питании
Когда принимаешь решение о том, что нужно похудеть, сразу в голове возникают неприятные сцены: ты голодаешь, кушаешь невкусные пресные овощи, а вот болит и трясётся тело от изнурительных тренировок. А что, если мы скажем, что похудение – это не пытка?
ОКТ
Всё под контролем: как управлять своими эмоциями
Эмоции – это реакция на происходящее событие. В отличие от чувств, эмоции зависят от конкретной ситуации.
ИЮН
Что такое прокрастинация и можно ли ее победить?
Прокрастинация – это явление в психологии, при котором человек склонен откладывать свои дела, даже важные и срочные. Самое главное – вы не можете с этим ничего поделать.
СЕН
Каждому из нас бывает плохо. Зачастую этот период продлевается на некоторое время и тогда наступает черная полоса трудные времена. И у этого явления еще много названий и одна всем ясная суть: усилий для жизни теперь прилагать придется больше. Может случиться все что угодно. Умер близкий, рассталась с любимым поссорилась с мамой, потерял работу. Жизнь многогранна и сложности у всех свои.